Arachnofóbia: tünetek és gyógyszerek

A pókok mindenhol az embereket követik: apartmanokban, házakban, az utcán. A nők, akik tisztítanak, eltávolítják a pókhálókat a lámpákról és a mennyezetről. Kis pókokat sző. Még a látványukban is, sok tisztességes szex pánik. Mi a félelem a pókoktól?

Legtöbben úgy gondolják, hogy az ízeltlábúak eléggé kellemetlenek, és még az emberek is attól tartanak, hogy sok mérgező személy van közöttük.

Az embereknek különböző fóbiáik vannak. Vannak, akik félnek meghalni bármely betegségtől, mások - őrültnek. De szinte mindannyian az arachnofóbia, vagyis az arachnofóbia félelmét egyesíti. Ez az úgynevezett zoophobia egyik különleges esete. Meg kell jegyezni, hogy ez a félelem a leggyakoribb a sok fóbiában.

Az arachnid teststruktúrája teljesen ellentétes az emberrel. A rovarnak sok mancsja van, amelyet nagy test és kis fej jellemez. Különböző teststruktúra, mérete és színvonala csodálatos. Ezek a vérszívó lények támadják a társaikat, és megölnek, és kihúzzák az összes gyümölcslevet. És ez a tény azt jelenti, hogy a pókok jelentősen megkülönböztethetők a rovarok között.

Az emberek csodálatosan félnek a pókoktól, mivel sokan mérgezőek. Ha a leginkább ártatlan pók megharapja, nagy problémák merülhetnek fel. Még ha a méreg nem végzetes, veszélyes fertőzés léphet be a sebbe. Kiderült, hogy még egy nagy ember is meghalhat egy kis rovar támadásából.

Hirtelen megjelenhetnek. Csak egy személy láthat egy nagyon nagy pókot vagy szokatlan képet, és ugyanebben a pillanatban hisztérikus lesz. Mindez azért történik, mert évszázadok óta az emberiség szomorú élményekkel szembesült.

Az arachnofóbiát gyakran összekeverik az undorral vagy valami elutasítással. Az ilyen érzések egy bizonyos időintervallumban fejlődhetnek ki, és egy pillanatig hirtelen felébrednek. A pókokkal való pánikroham a szinte minden emberrel történik. Senki sem mentes. És ez a feltétel veszélye egy személynek lehet egy ideges bomlása vagy akár egy szívroham.

Akkor a szomorú eset állandó félelemhez vezet. További fájdalmas, rögeszmés állapotok kezdődhetnek. Ezután az alany csak a különböző sötét helyiségek (pincék, tetőtérek) félelmét fogja elkezdeni csak azért, mert ott lehetnek pókok.

Kezdetben megfigyelheted a jólétedet, majd következtetéseket vonhatsz le.Ha Önnek vagy szerettének kellemetlen érzése van az ízeltlábúak látványában, akkor legalább ébernek kell lennie. A következő jelek segítenek meghatározni a fóbiát:

• a szívverés és az impulzus növekszik;
• megmagyarázhatatlan vágy, hogy azonnal megöli a rovart;
• a félelem növekedése, és ez ellenőrizetlenné válik;
• a kéz és a láb remegése;
• a félelem pánikrohamsá válik;
• izzadás;
• letargia vagy hirtelen aktivitás;
• a bőre lila, vagy éppen ellenkezőleg, pálca.

Ha egy személy továbbra is elégtelenül viselkedik, akkor mindenhol megpróbálja megtalálni a pókok fészkeit és elpusztítani őket. A nők általában alaposan megtisztítják és mosják a padlót a házban. Néhányan arra a pontra jutnak, hogy minden szobában mérgező aeroszolt permetezhetnek, ha észreveszik a webet. És ő az arachnofóbokban valódi pánikot okoz.

Azok a személyek, akik e fóbiában szenvednek, állandóan az ízeltlábúakkal való találkozás veszélyéről beszélnek. Leírták az emberre irányuló pók támadásokat. Ugyanakkor mutatják a túlzsimulációjukat. És ez azt sugallja olyan intézkedéseket kell tennie, amelyek megmentik őket egy adott tájolás fóbiáitól. Először is meg kell határozni az okokat.

A kutatók kimutatták, hogy a legtöbb esetben az arachnofóbok nem tudják megmagyarázni félelmük okát. Ezért gyakorlatilag nincs hatalmuk megtartani fóbiáikat, amelyek csak az ízeltlábúak puszta gondolatán alapulnak. De itt szükséges az arachnofóbia elválasztása a nem tetszésektől.

Vannak, akik természetüknél fogva élesek. Bosszantják őket a pókok látványa. Bármely rovar látványában el akarnak nézni, megrázni a ruhákat, vagy lecsapni a lábukat. Az ellenségesség rögeszmés állapot, csak más formában van kifejezve.

Nyilvánvaló, hogy ez annak a ténynek köszönhető, hogy az arachnids nagyon különböznek az emberektől a megjelenésüktől. Az ilyen ellenségeskedés örökös időkből származik. Amikor egy embert a természet kegyetlen világában kénytelenek voltak túlélni, akkor a nemzetség megőrzésével kapcsolatos fóbiák voltak. Nem minden bolygón élő teremtmény kapcsolódik a pánik horrormal. A tengerek lakói és a mélységek nem okoznak ilyen erős ellenállást, mivel jelentős távolságra vannak az emberi otthontól.

Semmi sem akadályozhatja meg őket a házba való belépés előtt. Vannak esetek, amikor a pókok az ágyban alvás közben támadnak embereket. A tudósok felfedezték, hogy a pókok meglehetősen őslakosok a bolygón. Mivel a pestis és egyéb súlyos betegségek meggyőződtek róla a rovarok veszélyes kórokozók szállítására képesek. És ez egy újabb, erősen kifejlesztett ok az ízeltlábúak félelmére.

A pókokat csak azért pusztítják el, mert a Földön élnek. Valamilyen oknál fogva azt hitték a gyilkosság egy rossz jel. Van azonban egy másik verzió is: ha megöled a pókot, szabadulsz meg minden bűntől. Ilyen ellentmondások nem indokoltan léteznek az emberek között.

Természetesen éppen az arachnofóbia, hogy az instabil mentális állapotú emberek szenvedhetnek. Talán gyermekkorában egy ember több stresszes helyzetet tapasztalt. A negatív tapasztalat a tudatalattiban maradt, és jelenleg kívülről van kiválasztva. Ez az egyén különböző fóbiákban szenvedhet, de nagyon messze vannak a látásuktól. És egy hatalmas pók jelenléte felébreszthetné a lelke régi félelmeit, amelyek az arachnofóbiában azonnal összeálltak és megtestesülnek.

Az állandó fáradtság vagy ideg túlterhelésben szenvedők is hajlamosak az arachnofóbiára. A test ezen megnyilvánulásai kifejezik a fáradtságot.Ezért először meg kell határoznia a fóbia valódi okát, és következtetéseket kell levonnia. A lenyűgöző emberek, amint szembesülnek a pókokkal kapcsolatos ijesztő információkkal, különböző történeteket hozhatnak létre, amelyek megijesztik őket. Még maguk is hisznek ezekben a mesékben, és meggyőzhetik őket más emberekről.

Saját fantáziáik alapján az arachnofóbok gondosan mérlegelhetik a pókok életével kapcsolatos minden egyes esetet. Ennek eredményeképpen ez az emberrész a szobájuk minden sarkában veszélyt fog keresni, ezáltal óriási arányban fejleszti fóbiájukat.

A gyerekek nem veszik észre, hogy a pók kárt okozhat. De mindig a felnőttek viselkedésére összpontosítanak. És ha egy gyermek látja a szülők félelmét egy rovar látványában, „megismétli” a viselkedését. Elmondható, hogy az arachnofóbiát a szeretteik viselkedési sajátosságai szerint, generációról generációra továbbítják.

Itt egy foglalás szükséges. Egy stabil pszichével rendelkező személy nem képes hosszú időn keresztül a probléma megoldására. Átkapcsolhat pozitív érzelmekre, és egy ideig elfelejti a félelmet. Amikor az egyén boldog, nem figyel a veszélyre, különösen akkor, ha az nem az, amit az elméjében semmi nem jellemez.

És az obszesszív állapotra és neurózisra hajlamos emberek napi stresszhatást tapasztalhatnak a pókok veszélyeiről. Minden nap csak növeli és végül fóbiához vezethet. A neurózisra hajlamos arachnofóbok. Egyesek úgy vélik, hogy a neurózisok öröklődnek, és lehetetlen megszabadulni tőlük. Ez így van?

A szakértők ezt mondják ha egy olyan családban született gyermek, ahol neurózisú emberek vannak, egy másik családba kerül, ahol minden tagja stabil pszichével rendelkezik, akkor ez a gyermek egészséges lesz. És ez a tény ismét megerősíti, hogy minden fóbiás és neurotikus állapot nem örökölt, hanem megszerzett. És ha a fóbiák nem merülnek ki a „semmiből”, akkor pontosan meg lehet mondani, hogy eldönthetik és meg kell szüntetni őket.

Azok a személyek, akik a pókharapások konkrét eseteivel szembesülnek, önkéntelenül elkezdnek gondolkodni a problémáról. Közép-Ázsiában karakurt található. Ezeknek a mintáknak a harapása a legtöbb esetben emberre és állatra nézve végzetes. Mielőtt lefeküdne, a pásztorok hosszú szálnyi birkabőrből nyúlnak az ágy körül.

Ez a viselkedés azóta alakult ki, amikor az ember rájött, hogy ez a fajta rovar veszélyes. Különböző történetek, amelyek a pókok ezen kategóriájának támadására vonatkoztak az emberre, szájról szájra terjedtek.

A forró országokban vannak olyan fajok, amelyek szinte azonnal megölhetnek egy személyt. A keleti országokból származó banánokat sokan sokan szerették. Minden boltban értékesítik. És szinte senki sem gondolja ezt a banán vásárlása szomorú következményekkel járhat.

Egy kedvenc egzotikus csemege gyakran megtalálható banán pókok. Ezek a lények a pálmafákban élnek, és tojást húznak a banánhéjra. A hüllő mérete tízszer erősebb, mint egy karakurt vagy egy fekete özvegy. Számos olyan eset van, amikor az emberek meghaltak egy banánpók harapásából, ami messze túlmutat az élőhelyén, mert ma a banán világszerte elterjedt.

Ezért nem meglepő az emberek kezdetben félnek a halálharapástól. A félelem is megjelenik egy kis méretű ízeltlábú fajból. Elméletileg bármikor és a leginkább szerencsétlen lyukon keresztül bejárhatnak egy személy lakóhelyére, és az invázió következményei kiszámíthatatlanok. Horror okozza az úgynevezett meglepő hatás. Hogy képes pánikra vezetni.

Emellett a mozik széles képernyőjén számos film található különböző ízeltlábúak részvételével, akiket a tömeg előtt fogyasztanak. És ez is hozzájárul a tartós hisztéria terjedéséhez az ilyen típusú rovarok köré.

Meg kell jegyezni, hogy nehéz lesz egyoldalúan leküzdeni az arachnofóbiát. Itt átfogó megközelítésre van szükség. A szenvedő személy egyszerűen köteles önállóan akarja megszabadulni a fóbiától. Ezután a szakember minden rendelkezésre álló módszert képes segíteni.

Lehetséges, hogy orvosi úton megszabaduljon a pókoktól való félelemtől, csak akkor, ha a betegség már elhanyagolt. A betegség lefolyásának súlyos jellege kiterjedt tüneteket okoz. Amikor a pánikrohamokat orvos írja fel nootropikumok, antidepresszánsok (SSRI csoport), nyugtatók.

Más, kevésbé súlyos esetekben más pszichoterápiás módszereket is használnak. Ők gyengédek és segítik a jövőben a visszaesések elkerülését. Az egyetlen feltétel: a szakembernek magasan képzettnek kell lennie. Néhány technikát felsorolunk.

• A konfrontáció módszere magában foglalja a fóbiával rendelkező beteg ütközését (a megvalósításával). A pókok képei egy személy előtt kerülnek elhelyezésre, de a speciális terráriumokban élő élő példányok erre a célra alkalmasak. Az arachnophobe az artrhnofóbot az artrhnofóbokkal együtt vizsgálja, és megtanulja kezelni a félelmet. Amint a helyzet elkezd szinte kiegyenlíteni, a páciens átkerül a rovarok tapintható észlelésére. Így fokozatosan jön a felismerés, hogy a bástyák nem tudnak sok kárt okozni, és megfelelő hozzáállást alakítanak ki velük szemben.
• A modern társadalomban a különböző modulok széles körben elterjedtek. Ezek segítségével számítógépes játékokat játszhatunk, ahol a főszereplők lesznek a legrosszabb pókok, amelyeket el kell pusztítani. Fokozatosan a személy hozzászokik a rovarok képéhez és megszűnik félni.
• Körülbelül ugyanazt a módszert fejlesztették ki Oroszországban. Csak itt egy speciális virtuális programot használunk. Arachnofobu azt javasolta, hogy nehezen járjon el a pókok elleni küzdelemben a virtuális világban. Ez a technika jól működik a rovaroktól félő pszichéjében. Segít kezelni a félelmeit.

Az emberek nagyon erős idegekkel gyakorlatilag nem szenvednek különböző irányú fóbiáktól. Ugyanakkor gyengeségeik vannak. Súlyos stressz következtében olyan állapotok jeleit szerezhetik, amelyekben a félelmet tapasztalják. Ilyen egyének figyelmeztethetnek arra, hogy leküzdjék félelmeiket a következő gyakorlatokkal.

• Forduljon a meditáció gyakorlatához. A csendben lévő állandó gyakorlatok segítenek a pihenésben, majd a belső harmóniában.
• Le kell állítania az obszesszív gondolatok elleni küzdelmet. Igen, jönnek a fejedbe, de szükséged van a bátorságra, hogy elfogadd őket, hogy elfogadják a létezésüket. Minél többet gondolsz, hogy a negatív gondolatokat el kell távolítani tőled, annál kevésbé jönnek a fejedbe.
• Hagyja pihenni az idegrendszerét. Ne aggódjon a kellemetlen helyzetekre. Vannak, akik kifejezetten információt keresnek az idegeik megkötésére. Visszautasíthatja a negatív híreket (legalább egy ideig). A legjobb, ha elhagyja otthonát, és csendben marad.
• Egy dolgot megérteni: a behatoló gondolatoknak és az intuícióknak nincs semmi közös. Tudnod kell, hogy semmi rossz nem fog történni veled, még akkor is, ha 10 napot megelőzően abbahagyja a lépéseket, és előrejelzi az eseményeket.
• Ha nem tudja azonnal megszabadulni az obszesszív gondolatoktól, írja le őket papíron, és egy idő után újraolvassa. A félelmeid újraolvasása meg fogja érteni, milyen abszurdok.
• Amint rájössz, hogy a rosszra gondolkodás haszontalan gyakorlat, kezdje a félelmeit helyes és racionális érveléssel. Gondolj arra, hogy a legszörnyűbb félelmek végrehajtásának valószínűsége nagyon kicsi.
• Mindig szembe kell néznie a félelmeivel. Ne menjen el tőlük és elrejtse. Ha fél a pókoktól, akkor kényszerítse magát, hogy távolítsa el a pókhálókat a lakásban, vagy nézze meg a kis hazai rovarokat. Meg fogod érteni, hogy a riasztásaid hiába voltak.
• Aktívan pihenjen. Ilyen módszerek közé tartozik a meditáció, az állítások ismétlése, a fizikai edzés. Ezek a gyakorlatok csökkentik az agyi aktivitást, ami rögeszmés állapothoz vezet.

Meg kell értenie, hogy van elég módszer a fóbiák elleni küzdelemben. Ezek közül bármelyik disszociációval gyógyítható. Ez a szó a teljes absztrakciót jelenti az eseményekből.

A félelem legyőzéséhez teljesen szellemileg „el kell törnie” a fóbia tárgyától. Ehhez próbáld meg az agyadat különböző érzelmekkel megismerni az azonos eseményről, a környezettől függően. Egy hatalmas pók, bozontos lábakkal sokkal többet félnek, mint egy kis, alig észrevehető pók a lábad alatt. Annak érdekében, hogy abbahagyja mindkettő félelmét, képzelje el, hogy egy hatalmas pók fokozatosan elveszíti méretét, és teljesen kicsi, ártalmatlan pókévé válik.

A fóbiával való könnyedén megbirkózni a valóságot nem szabad eltúlozni. A közelben nincsenek olyan helyek, ahol nagy pók példányok találhatók.. Ha a félelem télen játszódik le, gondolj arra, hogy minden pók lefagy a havas úton, amíg el nem éri a küszöböt. A nyár hamarosan újra eljön. Tehát, mielőtt a meleg szezon jön, nincs semmi félelem.

Mindig olyan lehetőségeket kell találnia, amelyek segítik az obszesszív állapotokat. Mondd el magadnak ezt: "Holnap gondolok rá, és ma jól érzem magam." Körülbelül ez a nagyítási események módszere.

Képzeld el egy 5-7 méteres pókot. Ezután távolítsa el ezt a távolságot. Mit lát? A pók jelentősen csökkent. Most képzeld el, hogyan figyeled őt az ablakon. Fokozatosan elkerüli az üzleti tevékenységét, és teljesen eltűnik a látványból.

Ne feledje, hogy a félelme pillanatnyi. Töltsön időben disszociációt. Gondolj arra, hogy holnap ugyanakkor nem emlékszel a fóbiádra, hiszen egy koncerten leszel. Nagy csarnokokban az ízeltlábúak nem találhatók. Ezen kívül örömére egy egész zenekar fog játszani.

Csak próbálja meg mozgatni a félelem pillanatát a koncert idejére. Holnap nem lesz ideje fóbiára, és valószínűleg nem emlékszel arra, hogy ma a saját gondolataid megijesztenek téged.

És próbáld meg önállóan végrehajtani az „Arthropod destruction” gyakorlatot. Az alábbiak szerint járjon el.

• Készíts egy pók figurát papírból vagy gyurmából. Festjük meg, csatoljuk a lehető legtöbb lábat.
• Ezután tegye az asztalra a tekintete előtt. és fókuszáljon erre a tárgyra. Lehet, hogy pánikban vagy.
• Mozgassa az összes félelmet egy pók bot alakjába.. Biztosítsa azt ott. Tegyük fel, hogy a cselekedeteidre válaszul a pók nem tudott semmit tenni. Kiderül, hogy védekezés nélkül van.
• Ezután erővel alkalmazzuk az összes érzéket, összetörni és megsemmisíteni a mesterséges rovarot.

Hogyan kell kezelni az arachnofóbiát?