Necrophobia: okok, tünetek és kezelés

Minden értelmes ember fél a haláltól és minden vele kapcsolatban álló embertől. A temetési szertartással való találkozás mindig horror és depresszió. Ez nem meglepő. Az élet megőrzésének érzése gyermekkora óta egy személyben van, és egész idő alatt elkísérte őt. Azonban az erős személyiségvonásokkal rendelkező emberek nem hajlamosak a halál félelmének kifejezett tüneteire, és a gyengén temperált és könnyen inspirált egyének pánikállapotba eshetnek.

Ez a betegség misztikus, és az emberek megpróbálják figyelmen kívül hagyni azokat, akik annyira félnek a halottaktól. Ez a betegség együtt jár a betegséggel, melyet nevesofóbiának neveznek (halál félelem). Az ilyen zavarok akkor jelennek meg, amikor az egyén valódi képeket lát a halottat ábrázoló ábrákon.

A hétköznapi emberek számára az a gondolat, hogy mindenki meg fog halni, nem okoz különleges érzelmeket, mivel ez az elkerülhetetlenség mindenkivel előbb-utóbb történik. Ezért egy értelmes személy nem foglalkozik ilyen kérdésekre. És ez egy védekező reakció. Itt és most kell élnünk, és csak Isten tudja, mi fog következni.

A tanatofóbiától szenvedő egyén megpróbálja meglátogatni a temetőket, és a „hullaház” szó retteg. A gyilkosságok és temetéses filmek hosszú távú depressziósvá válnak, és a halálos balesetek súlyos támadást okozhatnak. Az a személy, aki ebből a fóbiából szenved, nem működik olyan helyen, ahol halálesetekkel találkozhatunk. Olyan szakmák, mint orvos, rendőr, katonai ember, tűzoltó, mentő idegen a számára. Néhány emberben a necrophobia megszállott gondolatokat szerez, először előkészülnek a halálra, és halottnak mutatkoznak.

Az okok sokak lehetnek. Általában minden fóbia gyermekkorunkból származik. A serdülőkorban nagyon erős stressz vagy félelem tapasztalható egy közeli hozzátartozó halála miatt. A gyerekek nagyon érzékenyek a különböző ijesztő helyzetekre, és amikor egy kellemetlen esemény történik, örökre a memóriában marad. Később, amikor ugyanazt a személyt felnőttvé teszi, a gyermekkori félelmek visszatérhetnek.

Természetesen, ha ez a karakter egy szép és érdekes életet tölt be, amely tele van fényes és szórakoztató eseményekkel, akkor nincs neki fóbia. De leggyakrabban előfordul, hogy egy személy olyan kellemetlen történetbe kerül, amely sok stresszt okoz. Az idegrendszeri túlterhelés felmelegíti a szorongó tudatot, és általában fóbikus zavar lép fel. Erõs mentális és érzelmi túlterhelés következhet be.

Az emberi természet félni, amit nem ért. A halál feltétele, hogy egy személy féljen tapasztalni. És ez a természetes félelem sajátos a bolygó minden lakosa számára. A fóbia bizonyos negatív érzelmek miatt fordulhat elő.

• Amikor egy személy a holttestre néz, a megjelenése kellemetlen. És ha a halál erőszakos, vagy az egyén meghalt hosszú betegség után, az elhunyt látása szükségszerűen depressziós hangulatot okoz.Egy nagyon benyomást keltő ember elakadhat ebben a szakaszban, és a következmények nagyon sajnálatosak lesznek.
• Az érzelmi rendszer elnyomása mindig fóbiát okoz. Amikor egy élő ember egy halott emberre néz, fél attól a ténytől, hogy soha többé nem fogja őt életben látni. Ezzel a személygel, aki tegnap ment, beszélt, beszélt, soha többé nem találkozott, és senki sem találkozhat a valóságban. Ezek a gondolatok rettenetesek, és a tudat nem képes ellenállni az ilyen erős túlterhelésnek.
• Vannak emberek, akik hisznek a paranormális jelenségekben. Attól tartanak, hogy a halott személy szelleme éjszaka meglátogatja őket, és megijesztik őket. És ha valaki azt sugallja, hogy a szellemek valóban léteznek, akkor beleeshet a legsúlyosabb fóbiába, amelyet gyakori pánikrohamok kísérnek majd.

Mindez a temperamentumtól függ. Ha ez egy erős akaratú és erős személyiség, akkor nem fél minden fóbiától. A félelem rövid időn belül természetes érzelmi folyamat formájában jelenik meg, majd eltűnik.

Azok az emberek másik csoportja, akik komolyan veszik az eseményeket, enyhe szorongást tapasztalhatnak a temetésen való részvétel után. Ennek oka lehet, hogy az elhunyt közeli hozzátartozó. Tudatunk oly módon van elrendezve, hogy ha valami kellemetlen esemény elindul, fokozatosan törli a részleteket. És ez egy védelem a negatív következmények ellen. Egy idő után az egészséges pszichével rendelkező személy fokozatosan elfelejti a bánatot és továbbra is él.

Egy másik dolog, amikor egy személynek túlzott és szorongásos hajlama van. Az obszesszív állapotok egész életében kísérik őt. Ezután leereszkednek, majd új erővel megújulnak. Az ilyen személyek nem látogathatnak temetésre. Erős érzelmi túlterhelés után megbetegedhetnek, és a fób állapot állandóvá válik. Ilyen körülmények között bizonyos tünetek alakulnak ki.

• Vannak esetek, amikor egy személy elveszíti a valóságérzetet. A különálló államnak gondoskodnia kell a szeretteitől.
• Fejfájás és szédülés, melyet hányinger és hányás kísérhet.
• A pánikrohamok során az egyén nagyon kellemetlen tüneteket tapasztalhat: izzadás (néhány esetben csak a tenyérről), a légzés leáll, szívverés gyorsul, végtag remegés kezdődik, a gondolatok zavartsága, az irányítás feletti elvesztése, menekülési vágy, halvány bőr, ájulás.

A legjobb az egészben, amikor egy személy felveszi az érzelmeit és megbirkózik a holttestek félelmével. Azok a személyek, akik állandó jelleggel rendelkeznek, sikerül leküzdeniük az obszesszív állapotot szakember segítsége nélkül. Emlékeznünk kell azonban arra, hogy az öngyógyítás tele van negatív következményekkel.

A szorongásból és a fóbia kiküszöböléséből a legjobb a szakember segítése. Kompetens cselekedetei a betegségek és a félelem leküzdéséhez vezethetnek. Először is, a pszichoterapeuta azonosítja a necrophobia okát, majd kiválaszt egy hatékony módszert, és felajánlja neked.

• Pszichoterápiás foglalkozások vagy úgynevezett kognitív viselkedési terápia. Megtanulod, hogy lazítson és megváltoztassa a gondolkodás sztereotípiáit. Az ülések nyugodt légkörben kerülnek megrendezésre. És akkor minden attól függ, hogy a betegnek ki kell-e mutatnia a kezelendő vágyat, és követnie kell az összes ajánlást.
• fizikoterápia - ez a kezelés természetes források, például víz, áram, hullámsugárzás segítségével. A vízkezelések segítik a test kívánt módon történő beállítását. A különböző irányok masszázsa stimulálja az idegrendszert, hogy a pihenés teljes legyen.
• Kábítószer-kezelés súlyos esetekben segít.Ennek ellenére tudnia kell, hogy az ilyen terápia mind előnyöket, mind kárt okozhat a szervezetnek. Az antidepresszánsok és a nyugtatók hatására az Ön irányítása alatt áll. A tabletták gyorsan eltávolítják a szorongást és a pánikot.

Talán a félelmeid semmi ok nélkül vannak. Csak magadra fújsz. Ezért először pszichológus tanácsát kell használnia. A pszichológusok ritkán élnek szélsőséges intézkedésekkel. Általános ajánlásokat adnak, amelyek egyszerűek, de nagy potenciállal rendelkeznek.

• Az első tanács az, hogy összegyűjtse magát és próbálja összpontosítani az érzéseire.
• Megszabadulni az obszesszív állapotoktól, segít az egészséges életmódban.
• A reggeli kocogás ösztönzi a jó hangulatot. A nap kint ragyog, és minden körül él az élet. Miért kellene gondolkodnia a halálról, amikor még messze van?
• Elég aludni, és a hangulat mindig jó lesz.
• Próbáljon meg elkerülni a különböző stresszes helyzeteket, legalábbis a kezelés időtartama alatt.
• A megfelelő táplálkozás és az ízletes ételek csodálkozhatnak.
• A fizikai terápia teljesen helyettesítheti a zuhanyzót vagy egy meleg pihentető fürdőt. Az aromaterápia kiegészíti a kellemes pillanatokat.
• Keressen egy hobbit a lélek számára. Iratkozzon fel egy olyan körbe, ahol sok hasonló gondolkodású emberrel találkozik. Talán a környezet megváltoztatása kedvező hatással lesz a jólétére.
• Lélegeztető gyakorlatokat hajtson végre, amikor a félelem próbál burkolni az elmét. Ehhez lassan lélegezzünk, tartsuk a levegőt, számítsuk 5-re, és lassan lélegezzük ki. Csináld ezeket a gyakorlatokat mindaddig, amíg enyhülsz.
• A hipnózisok is segítenek. A szakember bevezeti a személyt egy transzba és inspirálja őt a különböző eseményekre adott megfelelő reakcióval.
• Az automatikus képzés segít megszabadulni a fóbiáktól.