Milyen színek befolyásolják az étvágyat?

A modern világban az élelmiszer-bevitelhez való viszony meglehetősen kétértelmű. A fejlett országok lakosai, akik nem élnek élelmiszer- és termékhiánnyal az asztalukon és az üzletek polcain, gyakran maguk is fogságban vannak. A reklámozás, a színes csomagolás és a vitrinek lehetővé teszik, hogy enni, sőt sűrűbben eszik, mint amennyit a test igényel. Az emberi étvágy egyik serkentője a szín. A cikk arról szól, hogy mely árnyalatok képesek jelentősen felkelteni az éhségérzetet, és ami ellenkezőleg, unalmas az étkezési vágy.

Látogasson el kávézókba és éttermekbe, vásároljon élelmiszereket üzletekben, vagy gyorsétkeztetéssel, valószínűleg észre fogja venni, hogy a létesítmények, a csomagok és a számlálók belső terének milyen sokszínűsége. Annyira megszoktuk, hogy nem tulajdonítunk nagy jelentőséget. De gyakran egy bizonyos színskála hatása van, amely egy eszköz a vevő ösztönzésére.

A kezdethez az éhség és az étvágy fogalmának tisztázása szükséges. Az első, azaz az éhség fiziológiai jellegű. Ez a receptorokból származó agyi jelek után következik be. A kemoreceptorok a vér glükózszintjének csökkenésekor lépnek fel. Ezután a gyomor-bél traktus szervei és az emésztőmirigyek kapcsolódnak. Ebben az esetben a személy gyengeséget, kis görcsöket érhet a hasban vagy a gyomorban. Az étkezés alatt és az éhezés fokozatos telítődése eltűnik, és az agy jelet kap arról, hogy a glükózszint visszaáll.

Az étvágy jobban kapcsolódik a pszichológiai tényezőkhöz. Ez akkor fordulhat elő, ha az emberi test egyáltalán nem kimerült. Indítsa el az étvágyat és a pszichológiai vágyat, hogy ízletes dolgokat szeretne magával ragadni az érzelmek, szagok és a környezet számára. Csak a fiziológiailag indokolatlan vágy, hogy enni és szenvedni a modern lakosság sok a megacities. És a szín képes arra, hogy ösztönözze vagy csökkenti a vágyat enni vagy étkezni.

Tehát kezdjük azokkal az árnyalatokkal, amelyek képesek arra, hogy fokozzák az étkezési vágyunkat. A meleg spektrum élénk színei vonzóvá teszik az ételt. Emellett maguk is vonzzák a figyelmet. Gyorséttermi standok gyakran festettek piros, sárga vagy narancssárga színnel és megvilágítják az ablakokat süteményekkel vagy süteményekkel. A különböző termékekkel ellátott csomagolások gyakran pontosan meleg árnyalatúak.

• piros a színe a legerősebb étvágy-stimuláns. Izgatja az idegrendszert, képes enyhén növelni a vérnyomást és felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat. Azonban a túl élénkvörös szín negatívan befolyásolhatja az étvágyat, mivel nagy mennyiségben túlságosan irritálja a pszichét. És egy ilyen állapotban egy személy nem tud enni, gyakran szorongást vagy akár eszméletlen pánikot tapasztal. Ezért a leggyakrabban használt kávézók és éttermek belsejében csendes vörös vagy lágyabb árnyalatai vannak. De a fényes vörös leggyakrabban díszíti a bisztró ablakait és a gyorsétteremben. Ebben az esetben a kiosztó vonzza a vevő figyelmét, de hosszú ideig nem marad ott.
• narancs a szín gyorsan felvidít.Pozitív érzelmeket és örömöt okoz. Ez a meleg árnyék lágyabb, így nem lép túlzottan. Ebben a színben gyakran díszített családi kávézók és étkezdék. Kényelmes környezetben az emberek elég hosszúak ahhoz, hogy kellemetlen érzés nélkül legyenek, míg a szín ébreszt az élelmiszer iránt.
• Az étvágy ösztönzésének képessége szinte a narancssárgával egyenlő sárga színét. Ez egy meleg árnyalat, amely a nyárhoz, a naphoz, a homokhoz kapcsolódik. Sárga örömmel tölt el, és boldog és vidám ember étvágya mindig elég jó. Az egészséges gyümölcsök és zöldségek gyakran narancssárga vagy sárga színűek: narancs, alma, sárgarépa, sütőtök, sárgabarack és mások. Ezért a színhatások fogadása a zöldségeket és gyümölcsöket elutasító kisgyermekek esetében alkalmazható. Elég, ha ezeket a fényes termékeket egy lemezre készítjük, és sokkal vonzóbbá válnak a baba számára.
• A zöld árnyalatai a legtermészetesebbek. Ezek frissességgel járnak. A három korábbi színtől eltérően a zöld nem okoz izgalmat, hanem éppen ellenkezőleg, nyugtatja az idegrendszert. Ezért olyan esetekben is használható, amikor nem szükséges túlzott érdeklődést okozni az élelmiszerek iránt, hanem egyszerűen csak kényelmes környezetre van szükség egy csendes étkezéshez. Ebben az állapotban a személy sokkal jobban tudja megítélni a telítettség mértékét, és valószínűleg nem kezd túlhajtani.

Beszéltünk azokról az árnyalatokról, amelyek fokozzák és serkentik az étkezési vágyat. Most lépjünk tovább a színekre, amelyeknek ellentétes hatása van a pszichére.

A színek más célra is felhasználhatók, nevezetesen a pillanatnyi vágy ismételt elfojtására. Természetesen bizonyos árnyalatok ilyen tulajdonságainak gyártói egyáltalán nem állnak rendelkezésre, és nem valószínű, hogy aktívan használják őket az élelmiszer-ellátó létesítményekben vagy az árucikkek tervezésében. De tudva, hogy milyen árnyalatokkal csökkentik az étkezési vágyat, segíthet magának az ételfelvételnek az irányításában, azáltal, hogy megfelelő hangulatot teremt az étkezőben.

Gyakran a túlzott súly problémája nagyon komoly a modern személy számára. Az évek során sokan sikertelenül küzdenek az elhatárolt kilókkal. Ha a testtömeg növekedése nem fiziológiai betegség következménye, az alternatív pszichológiai technikák segítséget nyújthatnak azoknak, akik fogyni akarnak, és irányítani akarják az alakjukat.

Szóval, a színek és árnyalatok megakadályozzák az evés vágyát.

• A legerősebb túlnyomó hatás kék és lila. Ezek a hideg színek lassítják a szervezet anyagcseréjét. Erősen nyugtató hatásuk van. Nagyon kevés olyan természetes termék van, amelyeknek ez a színük van, ezért ezek az árnyalatok nem kapcsolódnak valamilyen ehetőhez.
• szürke a szín nem izgalmas és nyugtató. Az ezzel a színekkel díszített belső felületet arctalannak és nem vonzónak tartják, és nem akarsz benne maradni. Általában fémes és szürke színekben az üzleti épületek, tárgyalók és irodák kerülnek ki. Ez egy meglehetősen szigorú szín, ami nem okoz kellemes érzelmeket, és nem kedvez a kommunikációnak.
• barna zavarba ejtő és fogyhatatlan természetű. Természetesen gyakran készítenek kávézókat, de ebben az esetben csak két termék társul: kávé és csokoládé. Általánosságban elmondható, hogy meglehetősen elnyomja az étvágyat. Legalábbis nem úgy érzi, hogy sokáig eszik sok barna jelenlétében. Ezért ez az árnyék eléggé sikeresen használható arra, hogy csökkentsük a vágyat, hogy újra enni.
• Befejezi az "unappetizing" színek minősítését fekete. A fekete nem szórakozik, és sokan gyászolják.

A kávézókhoz és üzletekhez hasonlóan a konyhában olyan színes hangulatot hozhat létre, amely segít az étvágy szabályozásában.

Az étkezés során az evőeszközök, tányérok, csészealjak és csészék megjelenését is érzékeljük. Az ételek színének helyes felvétele segíthet magának befolyásolni az étvágyat a megfelelő irányba. Tehát a meleg árnyalatok lemezei segítik az ingerlését. Jobb, ha ezeket az első tanfolyamokra használják, valamint a kisgyermekek etetésére, akik étkezésük során válogatósak és rosszul esznek. A piros, sárga és narancssárga csészealjak termékei meleg spektrumban láthatók és vonzóbbá válnak.

A fehér szín szinte semleges hatással van az étkezési vágyra. Azonban nagyon sok kínai étkészletnek pontosan ez a színe van. Az a tény, hogy az ilyen lemezen az étel láthatóbbá válik, és a figyelem erre összpontosít. Ezért fehér vagy nagyon világos ételek esetében a termékek színét manipulálni kell. Például a fehér lemezeken a fényes zöldségek, a friss saláták és a gyümölcs tál pörköltje előnyös és étvágygerjesztő.

Azok, akik éppen ellenkezőleg, szeretnék csökkenteni az elfogyasztott élelmiszer mennyiségét, tanácsos hideg spektrumú edényeket használni: kék, lila, kék. A fekete lemezek „lopják” a vágyát, hogy elfáradjanak.

A fentiekben már röviden ismertettük a virágok működésének elvét a kávézók és a boltok polcainak belső terében. Otthoni étkező vagy konyha kialakításához nagyjából ugyanazokat a szabályokat követheti.

• A hangulatos és nyugodt légkör halvány narancssárga és sárga árnyalatokat hoz létre.
• Nem túl kellemes enni a gazdag és világos vörös színben, mivel gyorsan túlságosan izgat. Ezért az ebéd vagy a vacsora családjával egyszerűen kényelmetlen lehet. De a csendes vörös árnyalatok romantikus jegyzeteket hoznak, és stimuláló hatást gyakorolnak az emésztőrendszerre.
• A hideg színek elnyomják az élelmiszer iránti érdeklődést. Használhatók, ha szükség van a súly ellenőrzésére, és túlzott vágyakozással küzdenek, ha többet akarnak enni.
• Segít a konyhai étvágy megfékezésében is fémes és szürke színben.
• Hasonló intézkedés érhető el az étkező belső részén lévő nagy mennyiségű fekete használatával. De ne felejtsd el a hatalmas befolyását. Ha túlzásba hozza, a konyha nagyon komor és kényelmetlen szobává válik.

Ha nem tervezi a teljes étkező vagy konyha színének megváltoztatását, akkor a megfelelő árnyalatok részleteit is díszítheti. Például a képeket vagy fotókat nagy fényes napraforgó, vörös rózsa és más színekkel a falakon kell elhelyezni.

Az asztalterítő színével is kísérletezhet, és választhat egy meleg és világos árnyalatot, vagy pedig hidegt. Így az asztalnál evés közben bizonyos hatással lesz. Díszítsük az étkezőben egy nagy falióra. Ha a tárcsájuk kék vagy kék, akkor nyugalmat fog adni a légkörnek. Az ilyen órák megfontolása segíthet az overeatingtól.