Futáskor az emberi test hatszorosa a test súlyának.
Nagy a terhelés a gerincre, az ízületekre, az izmokra. Ezért nagyon fontos, hogy a futás a megfelelő cipőt vegye fel. Néhányan még nem gondolkodnak a szokásos cipők futásának következményeiről, és talán nem tudnak a fájdalom okairól és egyes ízületi betegségek súlyosbodásáról. Például olyan cipők, mint a cipők, amelyekhez hozzászoktunk a sport számára, nem alkalmasak a képzésre. Futáskor az ütés az egész lábra, lábra és ennek megfelelően a gerincre esik. A puha cipő nem rögzíti szorosan a láb helyzetét, így ennek következtében trauma és nyújtás. A cipők jobban alkalmasak a kocogásra, de minden fajta, a legjobb, ha jó lökéselnyelésű cipőt választanak.
Jellemzők amortizációs cipők
Megfelelő futócipő vásárlásakor azonnal figyelni kell a lengéscsillapító jelenlétére.
Hála neki, a futás közbeni mozgás kényelmesen érzi magát: maga a láb lesz, és az egész testre gyakorolt terhelés jelentősen csökken.
Rögtön meg kell jegyezni, hogy a futócipők különleges jelöléssel rendelkezhetnek, amely jelzi az alkalmazott lengéscsillapító típusát.
Például, ha a megjelölés Air, akkor a sűrített levegőt párnázó anyagként használják. Gél (gél), rács (rács), hullám stb. Lehet. A megnevezés általában a lábujjakon vagy a saroknál található, ahol a lengéscsillapító található. A drágább modellek mindkét oldalán lengéscsillapítók vannak.
Ha hirtelen van egy választás a futócipők között egyetlen lengéscsillapítóval, akkor futás közben meg kell ismernie a saját test jellemzőit, különösen, ha a láb gyakran fut a talajra.
A futás közben meg kell ismernie a lábak elhelyezkedésének jellemzőit is.
A gyártók figyelembe vették, hogy futás közben néhány ember egyenesen elhelyezi a lábát vagy kosolapyat.
Mások futnak, a lábukat előre vagy oldalra dobják.
A lökéscsillapító cipők erre a javasolt kategóriájára: Semleges és Stabilitás. Az első olyan futók számára készült, akiknek lábai párhuzamosak egymással, vagy futás közben a lábujjakat helyezik. A második kategória az úgynevezett balettfutással rendelkező sportolók számára alkalmas. Ezenkívül nem teszi lehetővé, hogy a lábat oldalra fordítsa.
Annak érdekében, hogy a cipő hosszú ideig megtartsa alakját, meg kell választani a bőrből és textilből készült cipőket. A bőr nem deformálódik, és az anyag tökéletesen lélegző, biztosítva annak keringését.
Súlyuk szerint az ilyen típusú cipők könnyűek. A talp erős és rugalmas. Az ilyen cipők talpbetétét el kell távolítani.
A maximális ütésállóságú cipők típusai
A gyártók sikeresen oldják meg a problémát - az aszfaltburkolaton futó sztrájkok enyhítése, amelyekre különböző cipők modelljeit gondolják át.
Minden gyártó sokféle lengéscsillapítót kínál, amelyek a gyártás termelékenysége alapján értékelhetők. A szükséges információk a címkén vagy az utasításokban találhatók. A sport szakértők azt ajánlják, hogy két lengéscsillapítóval cipőt vásároljanak, mivel a legmegfelelőbb bármilyen futással.
Az asics modellek a maximális ütéselnyelést biztosító cipők számára készültek.
A sportcipőben gyakran használják a cipőket. Van egy olyan rendszer, amely elosztja a csapást az egész talpra. Ugyanakkor a lábujjon lévő gélről is van egy lengéscsillapító. A cipő megkülönböztető jellemzője egy szimmetrikus kötés, amely lehetővé teszi, hogy egy elég szoros lábat rögzítsen. Ez a minőség lehetővé teszi, hogy elkerülje a sérüléseket és a sérüléseket.A felhasználók azt mondják, hogy az ilyen cipőknél a mozgás sima, a lábak nem érzik az ütést, így a maratoni verseny után semmi fáradtság nincs.
A legmagasabb értékcsökkenéssel rendelkező lábbeli gyártásában még egy vezető a Nike.
Női és férfi modelleket készít. Gyakran kedvelik az amatőrök és a szakemberek.
A talp magassága 20 mm és 30 mm között lehet. Különlegessége: könnyedén meghajlik egy zokni, és nehéz a sarok területén. A meglévő lábfej nem érzi magát. Egyetlen speciális hab előállításával, és a sarok területén átlátszó hengerek vannak. Ilyen lábbelik esetében nehéz a visszahúzódásnak köszönhető, köszönhetően a cégnek.
Az Adidas Energy Boost professzionális cipőket gyakran nevezik szuper kényelmes cipőknek.
Kezdetben a nehéz sportolók-futók számára tervezték, de teszteléskor olyan kiváló eredményeket mutatott, hogy a cipők azonnal elismerést kaptak minden szakembertől, beleértve a maratonokat is. A cipők súlya mindössze 300 gramm, a talpban van egy granulált közbenső réteg, amely kényelmet biztosít a futás és a járás során.
A sportcipők gyártásának másik vezetője a Reebok cég.
Ezek a cipők nemcsak a viselőjének ragyogó ízét mutatják, hanem kényelmesen ülnek a lábukra, és utánozzák a láb alakját.
A talp megbízható csatlakozást és kiváló értékcsökkenést biztosít.
Termelésében habanyagot használtak, amelyeket speciális módon préseltek. Maga a talp könnyű, jól hajlik. Általánosságban elmondható, hogy a gyártók igyekeztek csökkenteni a cipők súlyát, és a Reebok Leather már 20 százalékkal kevesebb.
A New Balance Vazee Pace cipő jó a felhasználók számára.
2015-ben a cipők valódi érzésnek bizonyultak, köszönhetően jellemzőiknek. Jól ülnek a lábukon, és ugyanakkor nagyon könnyűek. A cipők bizonyították magukat a képzés és a versenyek során, különösen a vidéki típusokban. A sportolók maguk is megjegyezték, hogy a cipők kényelmesen és szorosan illeszkednek a lábhoz. A cipő hátulja puha, a nyelvnek puha háttere van.
Hosszú futás esetén a Mizuno Wave Enigma 5 cipő a legjobban illeszkedik, külsőleg szilárdak, nagyfokú kényelmet biztosítanak. A sportolók ideálisak több kilométeres versenyekre.
Egy másik kényelmes edzőcipő az Adidas Supernova Sequence Boost.
Megkönnyíti a megbízhatóságot. Kényelmes sarokterülettel rendelkezik a zokni szabad helyének területén. Az alapréteg egy speciális keverékből áll, amely futás közben egy speciális lágy csapást hoz létre.
Az aszfalton sétálható cipők típusai
Az ilyen cipők ideálisak a város utcáin való hosszú és sietetlen sétákra, és a turisták, akik szeretnék látni a T régi utcáit, különösen értékelni fogják őket. Tökéletesek a mindennapi viselethez, és ami a legfontosabb, nagyon stílusos.
A vásárlók körében a Reebok Easy Tone modellek állandóan igényelnek.
A speciálisan kialakított talpnak köszönhetően az ortopédiai cipőknek tulajdoníthatóak. Egy egyedülálló pad és párnázott talp biztosítja a lábad kényelmét hosszú séták során. A speciális rendszer megvédi a lábakat a sérülésektől, és a beépített szellőzés biztosítja a szükséges hőfokszabályozást.
A vásárlók körében egy másik kedvenc a Puma Body Train cipők.
A vásárlók széles választéka számára elérhetők az árak. Speciális technológiát alkalmaznak, amely megkönnyíti a mozgást. Ezért leggyakrabban nemcsak a gyalogláshoz választják, hanem a maratonokat is kedvelik.
A sportcipő ebben a szegmensében az ASICS gyártója azonosítható GEL-KAYANO 21.
A gél abszorbereket a talpba helyezik, amely meggyengíti a láb érintkezését egy kemény felületsel. Ezen túlmenően, a felhasználók megjegyzik, hogy könnyű és dörzsölődnek. Az az érzés, hogy egyáltalán nem a lábukon vannak. A gyártók különböző színeket kínálnak, így nincs választási lehetőség.
A gyártó másik cipője a Gel-Pursue.
Az elit fajokhoz tartoznak.Egy stabil talp és egy speciális szilikon a sarokban és az orrban jelentősen csökkenti a lábak és a hátsó teher terhelését. Ennek a cipőnek a fő jellemzői a sima futás és az értékcsökkenés.
