Mi az a kompressziós fehérnemű és mi ez?
A kompressziós fehérnemű egy speciális ruhadarab, amely a patológiai folyamatok korrigálására és a helyreállítási időszak felgyorsítására szolgál.
A kompressziós fehérnemű fő elve az, hogy a felszíni és mély vénákat felfelé irányítsa, az edények szűkítése és a szív- és érrendszer véráramlásának felgyorsítása, ami az oxigén nagyobb mennyiségét biztosítja az izmokhoz, gyorsabb bomlástermékek eltávolítása. rehabilitációs folyamatok. Egyszerűen fogalmazva, az alsónadrágot, az erek szorítását, a stagnáló vért tolja és mozgatja.
Jelzések és ellenjavallatok
Annak ellenére, hogy a feszes kötszerek a katonai és sportolók, valamint a terápiás célú rehabilitáció eszközeként jelentkeznek és sikeresen használatosak, az ilyen típusú fehérnemű még mindig kétértelműen érzékeli az orvosi tudósokat, de a gyakorlat bizonyos esetekben bizonyítja a használatának kétségtelen előnyeit:
- orvosi jelzések;
- sport;
- szépségipar.
A kompressziós fehérnemű viselésére szolgáló orvosi indikációk széles skálája: a varikózus vénák, a terhesség és a szülés utáni időszak, a posztoperatív gyógyulási időszak, a sérülések rehabilitációja.
Vénás elégtelenség és a varikózus vénák - az elhízással küzdő emberek problémája, ami egy ülő életmódot eredményez, és nem feltétlenül egy teljes ember, aki egész nap ül. Azok a terhes nők, akiknél a betegség megnyilvánulása összefüggésben van a hasüregi nyomás növekedésével és a lábak terhelésével, a kockázati zónába esik. Ebben az esetben a kompressziós fehérnemű viselése a szülés utáni időszakra is meghosszabbodik, hogy támogassa a gyengített hasi izmokat, és megakadályozza a medencék elesését. Gyakran szenvednek a varikózus vénák és az emberek, akiknek szakmájuk természeténél fogva a teljes munkanapot a lábukon kell tölteniük. Nem számít, mennyire sajnálom, hogy elismerjük, de a magas sarkúak szeretete nem is nyúlhat a lábak hajóira.
A varikózusok nem csak csúnya csíkok és foltok, amelyek kiállóak a lábakon, összetett betegség, fájdalom, kellemetlen érzés és duzzanat a lábakban, olyan betegség, amely könnyebb megelőzni, mint gyógyítani. A kompressziós fehérnemű használata ajánlott a pókvénák első megjelenésekor vagy a lábak alsó részén lévő kellemetlen érzéseknél a munkanap végén.
A posztoperatív periódus, különösen, ha a műveletet a lábakon végeztük, és jelentős mennyiségű ágy-pihenés várható, enyhíthető a fájdalom csökkentésével és a vérkeringés normalizálásával, ezáltal minimálisra csökkentve a thromboembolizmus valószínűségét kompressziós orvosi fehérnemű alkalmazásával.
A sportolási célokra használt kompressziós fehérnemű elsősorban a test különböző részeinek rugalmas rögzítésére szolgál, aminek következtében csökken a trauma, és a test érzése térben növekszik, ami az egyik módja a koordináció javításának.
Ellentétben az orvosi, nem eltérő viselési kényelemmel, a sport kompressziós fehérnemű alacsonyabb tömörítési fokú, de jobb termoregulációs és rugalmas tulajdonságokkal rendelkezik, és esztétikai szempontból is vonzóbbnak tűnik.Az energiaveszteségek csökkentése a testmozgás és a gyors visszanyerés után, a fő izomcsoportok fáradtságának csökkentése, a hőmérséklet stabilizálása a testállóképesség növekedéséhez vezet, ami lehetővé teszi számunkra a magas sportteljesítmény elérését.
A legvitatottabb azonban a népszerű kompressziós fehérnemű-alkalmazás, amelyet testformáláshoz használnak. Ha az edzés során a kompressziós fehérnemű használata kétségtelenül növeli hatékonyságukat az izmok és a bőr további terhelése, valamint a megnövekedett izzadás és ennek következtében a fogyás következtében, az ilyen fehérnemű állandó viselése nem lehet a legjobb. módon befolyásolja az egészségét.
Természetesen, ha nagyon gyorsan, de viszonylag rövid időn belül több kilogrammot kell vizuálisan fogyni, akkor a kompressziós fehérnemű segítsége felbecsülhetetlen. Nem ismert, hogy az oldalakon, a fenékben, a válllapok alatt lévő hiányzó zsírrétegek hol vannak; A feszes sziluett, az ünnepélyes rendezvényre, vagy csak egy vacsorára egy szokásosnál kisebb ruhát tesz lehetővé egy kiváló eredmény alacsony energia- és pénzügyi költségekkel.
Ha azonban napról napra csak az ilyen fehérnemű viselésével kívánja elérni a harmóniát, akkor az egészsége hamarosan veszélybe kerül, és a késleltetett vagy túl hosszú megoldás a súlykorrekció problémájára visszafordíthatatlan következményekkel jár. Sokkal több írástudás lesz az egyidejű hatás, hogy az edzőteremben az evés és a kompressziós fehérnemű kulturális szokásait kulturálja.
A kompressziós fehérnemű viselésének ellenjavallatai nem annyira, de ők. Ez a fajta ágynemű nem hordható véredény betegség jelenlétében; keringési zavarok; cukorbetegségben és különböző típusú dermatitisben szenved, valamint nyílt sebek jelenlétében. Ezenkívül ellenjavallt, hogy a dohányzóknak nagyfokú tömörítésű alsóneműt viseljenek, valamint a testformáláshoz szükséges napi hosszú ideig tartó (legfeljebb 12 órás) kompressziós ruházat viselését.
típusok
A kompressziós fehérnemű fő típusai több csoportra oszthatók.
Rendeltetési hely:
- orvosi:
- preventív;
- orvosi;
- rehabilitáció.
- Sport:
- képzéshez - sporttól függően (kosárlabda, labdarúgás, atlétika), karokra, lábakra, mellkasra tervezve;
- versenyekre;
- reduktív.
- korrekciós:
- képzésre;
- ruhák alatt.
A kompressziós fokozat szerint a kompressziós ruhadarabot 4 osztályba sorolják (a könnyű ödémától a súlyos nyirok áramlási zavarokig). Az 1. osztályú fehérnemű szabadon forgalmazható a gyógyszertárakban, és a saját szükségletei alapján választhatja ki, a 2-4. Osztályú fehérneműt kizárólag az orvos adja.
Az űrlap szerint:
- rugalmas kötések;
- zokni;
- zokni;
- harisnyák;
- leggings;
- sprinterek (rövidnadrágok);
- taytsy (leggings);
- ágyékkötők;
- gyávák, kötszerek;
- melltartók;
- fürdőruha;
- felsők;
- T-shirt;
- T-shirt;
- pulóverek;
- overall.
Plusz méretű fehérnemű
A nagyméretű tömörítő (korrekciós) fehérnemű széles körben elterjedt a nők és a férfiak körében. Általában nem egy folyamatos lap, hanem a has, a fenék, az oldalakon elhelyezett speciális betétekkel van ellátva, nemcsak a sziluett méretének és korrekciójának vizuális csökkentésére, hanem a gerinc és a hasi izmokat tartó izmok erősítésére is. A modern, zökkenőmentes technológiák lehetővé teszik, hogy megfelelően kiválasztott ruházatot viseljenek, és nehezen láthatók. Az igazi üdvösség az elhízott nők számára, akik nem akarnak lemondani az aktív pihenésről a tengeren, vagy úszni a medencében, nagy méretű korrekciós fürdőruhák.
Anyaság és szülés
A terhes asszonyok kompressziós fehérneműjét egy flebológusnak kell választania, aki meghatározza a kívánt méretet és a tömörítés mértékét:
- Bugyi vagy bugyi kötés. A növekvő hasa támogatására tervezték; lehetővé teszi, hogy újra eloszthassa a súlyt, ezáltal enyhíti a gerincet és enyhíti a fájdalmat; szokásos bugyi felett viselt. Viselhető a szállítás előtt és után.
- Zokni, harisnya, harisnya. A fő feladat az, hogy megakadályozza vagy enyhítse a már meglévő varikózus vénákat, enyhíti a duzzanatot és a fáradt lábakat.
Top gyártók
A legnépszerűbb kompressziós fehérnemű gyártók:
- az "Intex" orosz cég, melyben a szokásos és könnyű kivitelű harisnya, harisnya és zokni, valamint kötszerek és övek találhatók;
- A natív is egy orosz márka, amely 2015-ben megkapta az Országos Minőségjelző érmet, amely számos területen kompressziós fehérnemű gyártására specializálódott: a szívműtét utáni rehabilitációs időszak, a szülés utáni, sport, korrekciós időszak;
- egy másik orosz gyártó, Valento, amely az olasz anyagokból különböző típusú kompressziós fehérneműt gyárt (sport, posztoperatív, pre- és postumum, korrekciós);
- A „Medi” német cég, amely nemcsak tömörítő ruhákat (zokni, harisnya, harisnya, öv, kötszer), hanem protetikai és ortopédiai termékeket is gyárt;
- A „Reebok”, a márka kompressziós fehérneműje (a sporttámaszoktól a overallig) a világ minden táján érdemben népszerű a sportolók és az újonnan érkezők között, akik csak megkezdték az első edzéseiket;
- az ausztrál Skins cég, amely a NASA mérnökeivel együtt kifejlesztett nagyon vékony és lágy tömörítő sportruházatot és termikus fehérneműt;
- Svájc „Sigvaris” cég, amely három irányban tömörítő ruhákat gyárt: sigvaris orvosi, sigvaris megelőzés és sport sigvaris;
- Amerikai gyártó "Under armor", melynek chipje a sporttömörítő overall.
Hogyan válasszuk ki?
A megfelelő kompressziós fehérnemű kiválasztásához három tényezőre kell épülni: cél, tevékenységtípus és méret.
Ha orvosi okokból (a terhességtől a posztoperatív helyreállításig) kompressziós fehérneműt választ, először konzultáljon egy flebológussal, aki segít meghatározni a fehérnemű típusát és méretét, valamint a tömörítés mértékét, mivel a rossz fehérnemű nem csak segít a könnyedségben állapota, hanem rontja.
A sportolókat az ilyen típusú ágynemű összetétele vezérli (100% szintetikusnak kell lennie, mivel ezek az anyagok rugalmasságát és tömörítő hatását biztosítják), a termék szálainak szövésében (kerek vagy lapos), pontos méretben (az ágyneműnek tökéletesen illeszkednie kell a testhez, nem futnia kell a testhez, nem futnia kell, aktív cselekvések) és a megjelenés (a sportoló jó hangulata a jövőbeli győzelem egyik garanciája).
A korrekciós fehérneműt elsősorban a test egyes részeinek korrekciójára, a pénztárca képességeire és a személyes ízlésre vonatkozó konkrét vágyak alapján választják ki. A korrekciós fehérnemű modern piaca kielégítheti a fogyasztók minden igényét: az egyszerű nadrágtól a magas derékig az erotikus testig.
Hogyan kell viselni?
Bármilyen tömörítőruhát helyesen kell viselni, csak így lehet elérni a kívánt eredményt. Az orvosi alsóneműket (leggyakrabban a térdmagasságot, harisnyát vagy harisnyatartót) azonnal ébredés után kell viselni, még az ágyból való kiszabadulásig, amíg a folyadék nem kezd felhalmozódni a lábakban, ami aztán ödémához vezet.
Az orvosok azt mondják, hogy a fehérnemű eltávolítása meglehetősen egyszerű, de rá kell helyezni.
Vannak olyan speciális eszközök is, amelyek megkönnyítik az orvosi kompressziós fehérnemű befogását és eltávolítását, ami különösen fontos a nagy méretű vagy korlátozott képességű emberek számára.
Az ilyen fehérnemű viselése a nap folyamán szükséges, azonban ajánlatos éjszakánként levenni, hogy a bőr pihenjen, különösen, ha egy személy vízszintes helyzetben nincs tömörítés, ami azt jelenti, hogy nincs szükség ilyen fehérneműre.
Különben a korrekciós fehérnemű viseléséről szólhat. Nem titok, hogy az alakzat kecsesebb formájának és néhány kilogramm vizuális veszteségének megszerzése érdekében a nők sok mindent megtesznek, például szándékosan rossz választás a fehérnemű méretére. Az eredmény nem tart sokáig várakozást: a legjobb, még rosszabb megjelenés (a szomorúan ismerős „hal kolbász”), legrosszabb esetben a legerősebb, nehezen gyógyítható dörzsölés.
Válassza ki a korrekciós fehérnemű megfelelő méretét, és ne haladja meg néhány órát - ebben az esetben a díszítés sziluettje, a kényelem és a jó hangulat lesz a jutalmad, és csalogató lesz mások szemében.
Hogyan kell mosni?
A nyomó kötöttáru gondozásakor kövesse a termék címkéjén található utasításokat. Annak érdekében, hogy az ilyen fehérnemű hosszú ideig szolgáljon, és ne veszítse el tulajdonságait, ne feledje, hogy:
- A kompressziós kötöttáru általában nem mosható géppel, azonban a modern mosógépek nem károsítják a mosodát (kivéve a szilikon elemekkel ellátott termékeket, amelyek egyáltalán nem érintkezhetnek vízzel), ha a finom mosást fonás nélkül használjuk;
- nem lehet fehérített és textillágyítót használni;
- a kézmosás során a víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 40 fokot;
- sampon a legjobb, mint mosószer;
- nem szabad a szabadban és magas hőmérsékleten szárítani;
- ajánlott vízszintes felületen szárítani, ha egy törülközőt enyhén ráncoltak;
Hol van eladásra és mennyibe kerül?
A kompressziós fehérnemű megvásárolható különböző értékesítési helyeken: gyógyszertár (orvosi kompressziós fehérnemű) és online áruházak között (márkás importált termékek esetében ez az egyetlen módja annak, hogy eredeti terméket kapjunk).
A tömörítésű kötöttáru semmiképpen sem olcsó, az árak, a vászon céljától, típusától, méretétől, a gyártó márka promóciójától függően igen széles körben lehetnek.
Vélemények
Rendszerint a kompressziós fehérnemű megvásárlására vonatkozó vélemények két kategóriába sorolhatók: azok, akik olcsó, ismeretlen gyártású fehérneműt vásároltak, és az ilyen típusú kötöttáru tulajdonosait a gyógyszertárakban vagy szaküzletekben vásárolták.
Az első szokásos panaszok a leggyakrabban rossz minőségű varrás, gyors tulajdonságvesztés, kényelmetlen viselet.
A második kategória felülvizsgálatában a termékek minőségével kapcsolatos panaszok gyakorlatilag hiányoznak, az érzelmek vagy pozitívak, vagy ajánló jellegűek. Az elégedetlenség esetén gyakran kiderül, hogy az oka a saját rossz választás.