Mindent a brontofóbiáról

Mindenki valaha is megmagyarázhatatlan aggodalomra ad okot, amikor a vihar közeledik. Némelyik nagyban eltúlozza a veszélyét, majd a félelem fokozatosan fóbiává fejlődik. A kezelés megkezdéséhez meg kell érteni a patológia jellemzőit és annak előfordulásának okait.

Sok embernek az önmegőrzés érzéséből fakadó zivatarok félelme. De előfordul, hogy a villámlás és a mennydörgés félelme szorongásos zavarhoz vezet. Egy személy pánikba kerül és elveszíti az önkontrollot. El akar rejteni, elrejteni a legtávolabbi sarokban. ilyen a zivatarok patológiás félelmét brontofóbianak nevezik.

Minden korosztály számára ezek a fájdalmas megnyilvánulások jelentkeznek. Egyes esetekben a brontofóbia szorosan összefonódhat más fóbiákkal:

• astrapofóbia - az éles vaku, a felhők vágásából eredő horror;
• Tonitrofóbia - pánik félelem a mennydörgéstől;
• ombrofobii - az eső alá eső félelem, mert csepp vagy vihar zuhanyt érint;
• ligi-fóbia - a félelem minden erős és kemény fenyegető hangtól, ebben az esetben egy mennydörgés;
• fonofóbia akusztikai, fonofóbia - félelem a hangos zajoktól.

Ennek oka lehet a természet ezen jelenségével kapcsolatos hiedelmek, genetika vagy mentális trauma.

• Valaki mennydörgést észlel, mint Isten haragja és mennyei büntetése. A népi babonák azt mondják, hogy a villám egy olyan személyre üt, aki bűnökben van.
• A félelem genetikai szinten továbbítható. Az emberek hajlamosak arra, hogy elrejtsék az időjárást, ezáltal védve magukat.
• Érezd a saját sebezhetőségét a természet erejével szembenaz ember irracionális félelme a szokatlan természeti jelenség következményeinek megjósolhatatlansága előtt merül fel. A sötét felhők látványában egy ember élvezetes borzalmat tapasztal, ami a vihar megközelítésének előfeltételét jelenti.
• Vannak, akik félnek a labda villámlásától. Bizonyíték van a titokzatos tűzgolyók kaotikus mozgására, képességükre, hogy nyílt ablakon keresztül belépjenek egy lakóházba, és megteszi egy olyan személy életét, aki ott volt.
• A lenyűgöző természet a félelem áldozatává válik. Hallották a természeti katasztrófák által elpusztult és sérült emberekről, akik a sors akarata szerint rossz helyen vannak.
• Negatív hatású hírek és filmek megtekintése amelynek teljessége a különböző természeti jelenségek romboló hatására épül.
• Negatív személyes tapasztalat összefüggésben állhat a villám házával és a tűz kialakításával. Lehetséges, hogy egy személynek félnie kellett, mert hirtelen villámcsapások keletkeztek az erdőben való tartózkodása során.
• Gyermekek gyakran átveszik a szülői szorongást. és a félelem, amikor egy zivatar megjelenik.
• Állati szerelmesek aggódnak, Amikor látták, hogy a háziállatok zivatarokhoz közelednek, féltették a félreeső sarkokat.

A brontofóbiában szenvedő embereknek speciális tünetei lehetnek.

• Az aljzatok látványában hatalmas borzalmat tapasztalnak, tévesen úgy vélte, hogy a villámlás keresztülhalhat egy embert. Kezdje félni a háztartási készülékekkel való érintkezéstől. Ne érintse meg a fémtárgyakat.
• Néhányan a zivatarok várakozásában egyre nagyobb a félelem, hogy nyílt területen tartózkodik, és attól tart, hogy valaki más házában marad. A rémült emberek gyakran a kezükkel fedik le a szemüket és a fülüket.
• Súlyos brontofób esetekben hihetetlenül furcsaan viselkednek: a zivatarokból és a bunkerekből menedéket építenek, saját földalatti házat szereznek, ahol a vihar alatt elrejthetők. Félnek, hogy elhagyják a házat. Ha egy vihar elkapja őket az utcán, akkor pánikba kerülnek és hisztériába mennek.
• Tapasztalatok a jövő felé az embert az időjárás-előrejelzések napi alapos tanulmányozására kényszeríti. A brontophobe nem hagy ki egyetlen televíziós műsort egy időjárási jelentéssel, gondosan megvizsgálja az összes meteorológiai helyet, megpróbálja megfigyelni az állatok viselkedését, és ne felejtse el a népszerű jeleket.

Fiziológiai tünetek:

• gyomor görcsök;
• hidegrázás;
• remegés;
• tachycardia;
• a testhőmérséklet csökkenése;
• migrén;
• oxigénhiány;
• gyors légzés;
• fokozott izzadás.

A vihar vége után a tünetek nyom nélkül eltűnnek a következő esemény előtt.

A szülőknek nagy erőfeszítéseket kell tenniük annak érdekében, hogy megakadályozzák a gyermekek félelmét a zivatar ellen, hogy ne hagyják, hogy fóbiává alakuljon. A gyermek félelme súlyos mentális zavarokat és dadogást okozhat. Minden fajta nyugodtnak kell lennie. Nem kell megijednie, és még inkább szégyenli a gyereket. Meg kell ölelni a babát, nyugodt, támogató.

Erre az egyedülálló természeti jelenségre van szükség, hogy elmondja a kis embernek, és mondja el, honnan származik a villám és a mennydörgés. Meg kell küzdenie a félelemtől, hogy a játék mennyi lesz. Erős üveget imitálhat a fedőlapokból, tele léggömbökkel. Ebben az esetben nevethetsz.

A teljes diagnózis lefolytatása és a rossz időjárás szokásos félelmének megkülönböztetése a rendellenes félelemtől a szakképzett szakember. A szorongás szintjét Zang vagy Beck skálán becsüljük. Szükség esetén a személy mentális állapota más módszerekkel is meghatározható.

Vannak esetek, amikor egy személy önállóan leküzdheti a fóbiát. Ehhez a zivatar ideje alatt kényelmes környezetet kell teremteni magának, váltson kedvenc dologra. A hangos zenét hallgathat, filmeket nézhet, pihentető légzési gyakorlatokat és néhány edzést. Nem rossz segítség a nyugtató fürdő, a gyógynövény tea, az anyatej, a valeriai tinktúra.

A sűrűn húzott függönyök bizalmat adnak a saját biztonságukra. Javasoljuk, hogy közel legyen a szeretteikhez, akik mindig biztosítják a szükséges támogatást.

A pszichoterapeuta segít azonosítani a fóbia okát, tanácsot ad és átfogó kezelést ír elő. Javasolhatja a gyógyszert. antidepresszánsok súlyos depresszió előfordulásának megelőzése. nyugtatók megszünteti a pánik vegetatív és viselkedési tüneteit, megszünteti az ideges feszültséget, megállítja a félelmet.

Amikor a hisztérikus szindrómát általában felírják neuroleptikus gyógyszerek. Továbbá helyreállító terápiát végeznek.

Ez a fóbia jól reagál a pszichokorrekcióra. Az egyéni pszichoterápia a betegséget kiváltó okok azonosításán alapul, és konstruktív módon fejleszti ezt a helyzetet. A csoportos tanfolyamok a vihar során hozzájárulnak a teljes önkontroll készségeinek megszerzéséhez.

Meggyőződés van: a zivatar nem mindig szörnyű következményekkel jár. Ez a módszer alkalmas azokra, akik jól tolerálják a hipnózist. A hipnózis segít beállítani a pszichét.

A hipnózis végére a villámlás és a mennydörgés félelme eltűnik, a fóbiát pozitív gondolatok helyettesítik:

• nincs éles reakció a vihar megközelítésére;
• világos megértés születik arról, hogy a villámcsapások előnyösek a természet számára, és a mennydörgéskor semmi sem szörnyű;
• fokozatosan helyreáll a mentális állapot;
• eltűnik a zivatar, mint egy ijesztő jelenség;
• van egy félelem elengedése.

A teljesen nyitott térségben megjelenő személynek meg kell találnia a mélyedést, térdelnie és lefelé feküdnie, miután összeszorította a nyakát.

Hogyan lehet megszabadulni a gyerekektől zavaró félelemtől, lásd alább.