Fóbofóbia: jellemzők, lehetséges következmények és kezelési módszerek

- Semmi sem kellemesebb, mint eltűnő félelem - írta a híres amerikai író és filozófus, Richard Bach. Ezt a méltóságot és pontosságot csak az a személy láthatja, aki „félelem a félelemtől” - a fóbofóbia. Önmagában a félelem, mint bármely veszélyre gyakorolt ​​szokásos reakció, hasznos érzés, de a fóbofóbia félelem a félelem tárgyának hiányában.

A fóbia egy intenzív, elszámolhatatlan félelem, amely egy adott tárgy észlelése során jelenik meg. A kapott állapot kóros, irracionális és kontrollálhatatlan. Ugyanakkor rendszeresen jelenik meg a félelem érzése, amit sok stresszor létezése magyaráz. A fóbiákkal szemben a félelmek, mint általában, képzeletbeliek, azaz attól függnek, hogy az egyén milyen helyzetben van a helyzetek és tárgyak érzékelésével. A fóbofóbia (a félelem félelme) az obszesszív félelem megjelenésének félelme. Ez a mentális zavar szorosan kapcsolódik a pánikrohamokhoz és más fóbiákhoz.

E szellemi jelenség megkülönböztető jellemzője, hogy megnyilvánulásait nem egy valós tárgyhoz kötik, hanem a beteg személyének pszichéjében születnek, és kizárólag a világ érzelmi-asszociatív felfogásának sajátosságaitól függenek. A fóbofóbia esetében az ember emlékezetében rögzített intenzív és fájdalmas egyéni érzések nem mindig lehetnek irányíthatóak és önellenőrzők. Az ilyen érzelmek megjelenése irracionális, nem kapcsolódnak a külső környezethez és a stresszorokhoz. A fóbofóbia a mélységes, szorongás, a tehetetlenség és a reménytelenség érzésének lehetséges kezdetének rettegéséből fakad.

A beteg gondolatai és érzései által okozott obszesszív félelem fokozatosan, a betegség előrehaladtával, általánosított, mindenre kiterjedő minőséget szerez, amely fejlődésében domináns lesz. A páciens önkéntelenül elkezdi figyelni az érzelmi és szellemi szférájának állapotát, és új támadásra vár. Fokozatosan a félelem várakozása állandóvá és rendkívül fájdalmassá válik, miközben az önkontroll és a helyzet elsajátítása kísérletei reménytelenek maradnak. Az érzelmi és szellemi szféra állapotának erőteljes és fájdalmas nyomon követése a jövőben domináns lesz. A folyamat szignifikánsan korlátozza a beteg képességeit a tevékenysége szinte minden területén, és ennek következtében a lehetséges társadalmi önszigeteléshez.

A fóbofóbiás beteg élete emlékeztet a Bartó „Bullhead” című gyermekének versének híres karakterére.

Menj, lengő,

Sóhajok útközben:

- Ó, vége van,

Most le fogok esni!

Csak egy ilyen helyzetben lévő ember nem csak „sóhajt”, tényleg és mélyen aggódik, fájdalmasan és óvatosan várakozásba kerül a félelem ezen elnyomó, sötét mélységében. Egy ilyen feszült várakozás kimeríti a pszichét, kimeríti a testet, amíg súlyos, szomatikus eredetű betegségek jelentkeznek.

A betegséget a következő külső tényezők okozzák:

• olyan körülmények, amelyekben a beteg személy valaha volt és félt;
• könyvekből vagy filmekből emlékezett események;
• az érzelmek hasonlítanak a páciensek korábbi fóbofóbiáiban tapasztaltakhoz;
• véletlenszerűen rögzített mondatok a partnerről és másoktól.

A fóbofóbia kialakulása fokozatosan történik.

1. A szorongási időszak egy „sokkfázisból” alakul ki, amely legyőzi a szervezet ellenállását. A szorongásos érzések kialakulását a szomatikus - a mellékvese, az immunrendszer és az emésztőrendszer hibás működése is elősegíti. Gyakran az étvágy rosszabbodik.
2. Az ellenállás fázisa - a szervezet mobilizálása és adaptálása új körülmények között. Az első szakaszra jellemző szorongás, agresszió és ingerlékenység érzései elborítódnak. A relatív nyugalom ellenére a baljós félelmek elvárásának érzése továbbra is fennáll, és folytatja a pusztító munkát.
3. A kimerültség színtere - a szervezet rezisztenciája kimerült, a pszichoszomatikus rendellenességek súlyosbodnak. Lehetséges hosszú távú depressziós állapotok és idegrendszerek. Szüksége van orvosi segítségre.

A betegség előfordulási folyamatának meghatározó elemei a félelem és a tömítés helyzetének észlelése. A tipikus fóbiák esetén, amikor egy provokáló helyzetbe kerülnek, a betegek egy bizonyos objektummal félnek. A fóbofóbiában a fő elem erős, érthetetlen, spontán (ahogy a páciensnek látszik) a páciens felugró belső érzése, amely önállóan és kizárólag az érzelmi állapotától függ.

Gyakran különböző félelmek kombinálhatók, egyikük például az őrület félelme, míg mások végzetes hátteret jelentenek a betegség képének. A páciens érzelmi-asszociatív sorozatának különböző körülményeitől és jellemzőitől függően különböző félelmek váltakozó aktiválása történik. Így a félelemtől való félelem miatt a betegek félnek az alábbi szempontoktól:

• a horror fájdalmas érzésének tapasztalatának ismétlése;
• a félelem, mint az ember egészségének fenyegetése, hiszen a horror tünetei emlékeztethetnek a szívroham vagy az asztmás roham tüneteire; ezért gyanakvóvá válik az életük félelme, és minden különös testi érzés;
• a félelem egyes tünetei szokatlan érzéseket okoznak a fejben, szédülést, a valósággal való érintkezés elvesztésének érzését, vizuális torzulásokat; ezután a beteg elkezdi félni az egészségét;
• Gyakran a folyamatban lévő domináns szerepet a félelem, hogy elveszíti az irányítást az ön felett (egy test, viselkedés, memória, figyelem).

A fóbofóbia fő oka a pszichogén eredetű negatív tényezők befolyásolása, a stresszrezisztencia mértékének csökkentése és a beteg fiziológiájának romlása. A kezdeti tünetek megnyilvánulásának jellemzői az eredeti negatív stresszor hatásfokától és hatásmechanizmusától függenek. Ha a kezdeti traumás esemény az egyén számára releváns, akkor feltétlenül fennáll a betegség valószínűsége. A stresszorok ismétlődő, de gyenge hatásai miatt a betegség fokozatosan fejlődik, titkosan áramlik a csúcs eléréséig. A betegségre leginkább hajlamos emberek:

• nagyon érzelmi;
• alacsony feszültségállósággal;
• félénk és félénk;
• túl gyanús;
• cholerikus vagy melankolikus temperamentummal;
• konfliktus.

Számos tudományos fogalom létezik egy vagy másik módon, ami magyarázza a fób rendellenességek okát.

• Pszichoanalitikus. A pszichoanalitikusok úgy vélik, hogy a betegség egyik oka lehet a családok nevelésének költségei (túlzott gondozás, elszigetelés, stb.). Véleményük szerint a fóbiák oka lehet a szexuális vágyak, a fantáziák elfojtása, a neurózisba reinkarnált és pánikrohamok.
• Biokémiai. A biokémikusok úgy vélik, hogy a félelem fejlődik a hormonális és egyéb testrendszerek munkájának zavarai és kudarcai miatt.
• Kognitív. A kognitív-viselkedési koncepció védi azt a nézetet, hogy a betegség előfeltételeinek kialakulását elősegíti: az egészség, a konfliktus és a negativista gondolkodásmód, a társadalmi elszigeteltség, az egészségtelen családi környezet.
• Örökletes. A betegség okairól öröklődő nézetek a gének várható fejlődésére gyakorolt ​​hatásával kapcsolatosak. Egyes tudományos tanulmányok adatai megerősítik ezt a fogalmat.

A következő tényezők befolyásolhatják a fóbofóbia különböző mértékű kialakulását:

• fejsérülések;
• túlmunka, megfelelő pihenés hiánya;
• alkoholizmus, drogfüggőség;
• ideges túllépés és konfliktusok;
• mérgezés;
• belső szervek betegségei.

A betegség pszichoszomatikus képe a tünetek (jelek) rendkívül széles skáláját határozza meg a fóbofóbia kialakulásában. A zavaró emlékeket teljesen különböző tényezők indíthatják. Ezen túlmenően az ilyen tünetek sokfélesége nagymértékben függ a temperamentum, a karakter, az egyén személyes jellemzőinek és életmódjának egyedi jellemzőitől, amelyek kombinációja, amint ismert, egyedülálló. Az önkontroll, mint egy személy karakterének egyik kulcsfontosságú vonása, amely nem csak az önmagát, az érzelmeket, az értelmes és kritikus körülmények között hatékonyan befolyásoló képességet határozza meg, lehetővé teszi a tisztességes társadalmi státusz megszerzését. Az a személy, aki általában nem tudja irányítani magát, minden társadalmi csoportban kihagyottvá válik. Ez a társadalmi tabu a pszichés és demonstratív személyiségjellemzőkkel párhuzamosan gyakran a fóbiák kialakulásához vezet.

A fóbofóbiás betegek megpróbálják a külső világot irányítani a gondolatai és emlékei fölötti személyes ellenőrzés hiábavalóságának érzékelésével. Ehhez gyakran összetett rituálékrendszert alkotnak, általában másoktól elrejtve. Különösen a félelem bizonyos objektumának hiánya az elkerülhető tendencia erősödéséhez vezet. A fóbofób ember félhet a klaustrofóbiától az autóban való utazás során, repülőgépen repülve, vagy attól, hogy más személyekkel kommunikáljon.

Gyakran a fóbofóbiában szenvedő betegek a személyes félelmeket az egészségükkel kapcsolatos szorongással társítják. Ezekben az esetekben az autonóm tünetekre vagy a maguk és a világ észlelésének megsértésére összpontosíthatunk. Általában az ilyen betegek szívdobogást, levegőhiányt, a lábak gyengeségét, szédülést, a gyomorban tapasztalható kényelmetlenséget, hányingert és nemkívánatos vizelési vizeletet panaszkodnak. Néhány páciens felismerte az érzését, hogy elvesztette a testét, bizonyos "üresség" a fejben, a látóterület szűkítése és a vizuális torzulások. Ezek a tünetek a halál, az őrület vagy a memóriavesztés félelmének megjelenéséhez vezetnek.

A fóbofób támadások tragikus következményeinek képzeletbeli képei adrenalin rohanáshoz vezetnek, ami befolyásolja a vegetatív rendszer működését - a pulzus és a légzés ritmusa nő, a sima izmok színe megváltozik. Mindez a fenti tünetek előfordulásához vezet. Így a mentális jelenségek a testben szomatikus változásokhoz vezetnek - a beteg fóbofóbiával való próféciái valósággá válnak, önmegvalósítóvá válnak.

A támadás és bármilyen testi érzés provokálása. A jövőben nem csak negatív, hanem pozitív érzelmeket is okoznak. Minél több a betegség kezdete, annál gyakoribb és intenzívebb a támadás. Egyéb mentális zavarok is hozzáállnak a félelemhez: a depresszió, a generalizált szorongás és az obszesszív-kompulzív zavarok. Lehetséges: alkoholizmus, benzodiadepinek vagy nyugtatók visszaélése.

Így a fóbofóbia főbb jellemzői a következők:

• a tehetetlenség érzése a képtelenségtől, hogy gyakorolhassa a gondolatait;
• megpróbálja kialakítani és fenntartani az elkülönítéshez vezető különleges védelmi rituális rendszert;
• claustrofóbia és társadalmi fóbia;
• megfelelő autonóm tüneteket.

Fejlődésében a fóbofóbia kóros folyamat, obszesszív, domináns az elme felett és a valóság objektív értékelése. A fóbofóbia önerősítő mechanizmusa a test általános állapotának jelentős romlását váltja ki. Ezenkívül igazi alapot jelenthet számos negatív függőség (alkoholizmus, kábítószer-függőség stb.) Kialakulásához, melynek során a betegek megpróbálják elkerülni a fájdalmas körülményeket. A védelmi mechanizmusok kiváltása következtében a betegek állandóan vágyakoznak az önszigetelésre, így az alkalmi kommunikáció valakivel nem vezet másik támadáshoz.

Az igazi veszély az, hogy a fóbofóbia az egész szervezet állandó vizsgálata. Először is a szív- és érrendszeri, idegrendszeri, endokrin és emésztőrendszerek szenvednek. A pszichológiai állapot is jelentősen romlik, és súlyos mentális betegségek alakulnak ki. A test károsodása jelentős és néha helyrehozhatatlan. Szükségessé válik az orvosi segítség keresése. Az orvos, aki a beteget vizsgálja, kiválasztja a megfelelő korrekciós és terápiás módszert.

A betegség diagnózisát a beteg panaszai, a vizsgálat eredményei és a speciális vizsgálatok alapján határozzák meg. A betegség diagnosztizálására Beck, Hamilton és HADS, Zang skála (a szorongás önértékelésére szolgáló) szorongás és depressziós skálák és más módszerek alkalmazhatók. Ha gyanítod, hogy a beteg szomatikus patológiája konzultációra kerül a terapeuta és más szakemberek számára. A kezelést egyéni terv szerint végzik, figyelembe véve a beteg állapotát, egyéb mentális és szomatikus eltérések jelenlétét vagy hiányát.

A kábítószer-kezelést akkor hajtják végre, ha társult komorbid depressziós rendellenességek, magas szorongás, pszichológiai kimerültség és a pszichoterápiás munkához szükséges erőforrások hiánya áll fenn. Gyakran használnak béta-adrenerg receptorok blokkolókat, benzodiazepin nyugtatókat, triciklikus és szerotonerg antidepresszánsokat.

Fejlődésének okainak kiküszöbölésére különböző pszichoterápiás módszereket használnak: kognitív-viselkedési és racionális terápia, pszichoanalízis, hipnózis, neuro-lingvisztikai programozás.A fóbofóbiák pszichoterápiájában a fókusz a test adaptív képességeinek erősítése a traumatikus érzésekre, új mód kialakítása a beteg számára, hogy reagáljon a „szörnyű” valóságra. amely a következőkben nyilvánul meg: \ t

• a betegséggel végzett kognitív munka során az egyén megvalósítja a fóbofóbia fejlődésének mechanizmusát, és pontosan mit fél, valódi vagy képzeletbeli fenyegetést;
• az úgynevezett előrejelző tudatosság felépítése a félelem, a felkészültség és a támadásra való alkalmasság észlelésére, amely a produktív válasz előzetes alapját képezi;
• a páciens tanítása, hogyan kell cselekedni (nem passzív várakozás); az ilyen cselekvéseknek aktívnak, tudatosnak és céltudatosnak kell lenniük.

A fóbia fokozatos elsajátításának és megfékezésének hatékony módja a deszenzitizáció. A félelem által generált jelentős testi feszültséget az önkéntes pihenés speciális technikájával csökkentik, ami lehetővé teszi, hogy elsajátítsa az elmédet és az érzelmi állapotot. A fóbofóbia és más, a betegséghez kapcsolódó fóbiák kialakulása, fejlődése egy teljesen felderítetlen pszichológiai jelenség. Fontos megérteni, hogy a mentális feszültség, az irracionális és negatív gondolkodásmód hozzájárul a szorongás és a félelem fejlődéséhez. Ez egyértelműen utal a páciensre, és kétségtelen erőforrás a betegséggel szembeni helyzetből és győzelemből való produktív kiutazásért. A kezelés eredményeinek prognózisa függ a fóbofóbia súlyosságától, fejlődésének időtartamától és szakaszától, más mentális zavarok jelenlététől, érettségétől és az egyén végső gyógyításra való készségétől.